Hardlopen tussen Tsavo West en Tsavo East – Kenia
Met een kleine twijfel in mijn benen stap ik voorbij de gate van het ‘veilige’ grondgebied van Nyika Bird Sanctuary. De eigenaar en onze host Robin zei dat ik prima rond een uur of...
Tags: runningblog
Wasini Island, Kenia – Wat als je niet kunt hardlopen op reis?
Een eiland van zo’n 5 bij 2 kilometer, met zo’n 3000 inwoners en geen wegen. Door gebrek aan elektriciteit en stromend water zijn we vijf dagen afhankelijk van zonne-energie en regenwater. Even geen massatoerisme,...
Jambo! Welkom in Jambiani, Zanzibar
De kwetterende vogels en het ‘kukeleku’ van de haan kondigen een nieuwe dag aan. Het is niet eens zo heel vroeg, maar op Zanzibar, een eiland dat grotendeels leeft van het toerisme, begint de...
Runninggirl van de maand: Ilona Joesten (@dutch_runnergirl)
Daar staat ze in de stationshal. Ik herken Ilona aan haar sportschoenen. “Ja, ik heb net nog even 6 kilometer hardgelopen. Bij de Amersfoortse Berg. Het is er echt heerlijk weer voor! Ik ging...
Uitkijken over de vallei in Jordanië
Er heerst een oorverdovende stilte over Wadi Dana. We horen alleen het tsjirpen van de krekels. Met het gekraak van onze deur kondigen we onze hardloopronde aan. Het is nog vroeg in de ochtend,...
Ren mee met Merel door Bologna
Verlangend kijk ik bij het koffiebarretje naar binnen. Italiaanse mannen in pak en dames in stijlvolle jurkjes drinken snel een espresso. Staand aan de bar lezen ze vluchtig de krant. Ik ren door. Tien...